30 minuta
|
Nutritivne vrednosti
|
4 Porcije
|
|
Sastojci
Sočivo Supena kašika ruzmarina Vegetu po ukusu 1dl paradajz soka 1l vode Kafena kašika mlevene šitake na početku kuvanja Svež seckani peršun na kraju kuvanja i supena kašika meda U tanjir možete dodati kurkumu, kari, ljutu tucanu papriku ili karanfilić ako volite.
|
|
Korak 1
Izdinstati srednju glavicu crnog luka na suncokretovom ulju.
|
|
Korak 2
Dodati sočivo i supenu kašiku ruzmarina, vegetu po ukusu i 1 dc paradajz soka i litru vode.
|
|
Korak 3
Po želji naseckati slatku papriku i jedan veći krompir a može i dve šake kukuruza.
|
|
Korak 4
Kuvati dok ne bude skuvano sočivo.
|
|
Korak 5
Poslužite s prepečenim hlebom ako unutra nema krompira.
|
|
Korak 6
Mogu se dodati komadići soje mera je oko desetak komadića (ako ih koristite izdinstajte ih na luku i ulju pre nego što dodate sočivo) po želji ili viršle pri kraju kuvanja.
|